お野菜たっぷり!減塩!を心がけたおうちごはん♪

Smile☆手作りおうちごはん

「ニラ」 一覧

豚の生姜焼きとほうれん草の胡麻和えのお弁当

お弁当のメニューには毎回考えものです(@し@うむふむ) 今日は豚の生姜焼きとほうれん草の胡麻和えのお弁当です。生姜焼きはぱぱっとできるので気に入っています(^^)玉ねぎとニラの炒め物た野菜を生姜焼きを ...

野菜を沢山食べること&口内炎

先週末のブランチの様子です。前の日はパンだったので、翌日はごはんにしました。うちでは二人ともごはん党なので、毎日パンは続きません。もちろんパンも食べたくなるのですが、やっぱりごはんが一番好きです。 最 ...

肉野菜豆腐

豚肉と豆腐を使って肉豆腐を作りました。野菜も沢山入れているので、肉野菜豆腐です。クマは豆腐類が大好きです。最近夕方は冷えるので温かいものを食べるとほっとします。 献立: 肉野菜豆腐(豆乳入り豆腐、豚小 ...

キャベツたっぷりの肉野菜炒め

キャベツたっぷりの肉野菜炒めのお弁当です。久しぶりのお弁当!先週は旅行に行っていたので、野菜がなかなかたくさん食べられなかったので、お弁当には野菜をたっぷり使ったメニューを考えました! 先週は旅行に行 ...

豚のしょう油焼きとニラのせごはんのお弁当

またまだ暑い夏。豚肉とニラを使って疲労回復!豚のしょう油焼きとニラのせごはんのお弁当です。 献立: 豚のしょう油焼きとニラのごはん(お好みで七味を) レタス、トマト、 ブロッコリーの黒ゴマ和え かぼち ...

レバニラ炒め定食

夏になると食べたくなるメニューは何ですか?うちではこのメニューです(^^) レバニラ炒めです。 うちでは暑くなってくると「レバニラ炒めが食べたいね」って話になります。クマも私もレバニラ炒めが好きです。 ...

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